お料理レシピ
きのこのグラタンパイ風
Memo
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調理時間 | 30分 |
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摂取カロリー | 218 kcal |
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食塩相当量 | 0.9 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | たまねぎはみじん切り、ハムは1cm幅の短冊切り、しめじはほぐす。ほうれんそうはゆでて1cmの長さに切る。 |
| 2 | フライパンにバターを溶かし、たまねぎを炒めてしんなりしたら、ハム・しめじ・ほうれんそうを加え、薄力粉を入れてさらに炒める。 |
| 3 | 牛乳を加え、とろみがついたらガラスープで味を調え、粗熱をとっておく。 |
| 4 | アルミカップに餃子の皮を2枚重ねて入れ、３・チーズをのせて、1000wのオーブントースターで5～7分焼く。 |
| 5 | パセリをふる。 |
餃子の皮を２枚重ねてひだを作ります。
このレシピで使用したYOUKIの食材
