お料理レシピ

うざく風サラダ
Memo
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調理時間 | 15分 |
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摂取カロリー | 147 kcal |
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食塩相当量 | 1.2 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
1 | きゅうりは食べやすい大きさに切り、みょうがは細切りにする。 どちらも塩もみし(分量外)、しんなりしたら水けをよくきる。 |
2 | うなぎは食べやすい大きさに切り、トースターで温める。 |
3 | 1・2を皿に盛り、ドレッシングをかける。 お好みで山椒をふる。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材