お料理レシピ
ヨダレ鶏
Memo
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調理時間 | 40分 |
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摂取カロリー | 166 kcal |
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食塩相当量 | 0.4 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | 鶏肉は余分な脂を取り除き、水気をしっかり拭き取った後、酒をまぶします。 |
| 2 | 1を、ひたひたの水でゆで、そのまま冷まします。 |
| 3 | セリは5cm幅に切り、さっとゆでます。 長芋は細切りにします。 |
| 4 | 器にセリ・長芋を盛り、その上に1口大に切った鶏肉をのせます。 |
| 5 | 怪味ソースをかけ、出来上がりです。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
