ユウキ食品（YOUKI）

お料理レシピ

レシピ集 > 中華料理 > 麺料理 > 広東風焼きそば

Btn_print_on

C108

広東風焼きそば

4人前

ユウキのレシピ食材

焼きそば麺	4玉
シーフードミックス	200g
豚肉（バラ薄切り）	120g
キャベツ	4枚
ピーマン	1個
アスパラガス	4本
●XO醤	小さじ1・1／2
●化学調味料無添加オイスターソース	大さじ4
●醤油	大さじ1
ごま油	適量
ガラスープ（又は化学調味料無添加のガラスープ）	小さじ1
湯	大さじ4

ユウキのレシピ食材

Memo

	調理時間	15分
	摂取カロリー	2122 kcal
	塩分	18.2 g

1	豚肉・キャベツは一口大に、ピーマンは細切り、アスパラガスは斜め切りにします。●を混ぜ合わせ、タレとします。
2	フライパンにごま油を熱し、シーフードミックスを炒め一旦取り出します。
3	再びフライパンにごま油を熱し、豚肉・キャベツ・ピーマン・アスパラガスを炒め、油が回ったら2)を戻し入れタレで炒めます。
4	ガラスープを湯で溶き、麺にかけてほぐしながら3)に加え、全体が混ざったら出来上がりです。

短時間・すぐ出来る広東炒め麺

このレシピで使用したYOUKIの食材

113212_%ef%bc%b8%ef%bc%af%e9%86%a4%ef%bc%88%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%b3%ef%bc%89%ef%bc%91%ef%bc%92%ef%bc%90%ef%bd%87_r

ガラスープ
130g

111007

化学調味料無添加オイスターソース
145g

112015_%e5%8c%96%e5%ad%a6%e8%aa%bf%e5%91%b3%e6%96%99%e7%84%a1%e6%b7%bb%e5%8a%a0%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%82%b9%ef%bc%91%ef%bc%94%ef%bc%95%ef%bd%87web

ガラスープ
35g

112006

◆ガラスープ
60g

112008

ガラスープ
250g

112007_%e3%82%ac%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%97%ef%bc%92%ef%bc%95%ef%bc%90%ef%bd%87web

ガラスープ（袋）
100g

111015

ガラスープ
500g

212181_%e3%82%ac%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%97%ef%bc%95%ef%bc%90%ef%bc%90%ef%bd%87web

化学調味料無添加オイスターソース
75g

112016

化学調味料無添加オイスターソース
375g

112017

化学調味料無添加オイスターソース
1.2kg

212037_%e5%8c%96%e5%ad%a6%e8%aa%bf%e5%91%b3%e6%96%99%e7%84%a1%e6%b7%bb%e5%8a%a0%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%82%b9%ef%bc%91%ef%bc%8e%ef%bc%92%ef%bd%8b%ef%bd%87web

113210_%ef%bc%b8%ef%bc%af%e9%86%a4%ef%bc%96%ef%bc%90%ef%bd%87_r

ＸＯ醤（チューブ）
80g

113211_%ef%bc%b8%ef%bc%af%e9%86%a4%ef%bc%88%e3%83%81%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%96%ef%bc%8980g_r

113213xo%e9%86%a4215g_r

213210_%ef%bc%b8%ef%bc%af%e9%86%a4%ef%bc%88%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%b3%ef%bc%89%ef%bc%91%ef%bd%8b%ef%bd%87_r